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2023.01.14

〈コラム〉子育て中のお母さん、肩こりを軽減させましょう

〈とっきん先生の筋膜リリースコラム〜その１～〉

子育て中のお母さん、肩こりを軽減させましょう!!

赤ちゃんを抱きかかえると同じ姿勢のまま長時間いることも多くて、前屈みの姿勢が普通になり、肩が前に入ってしまってしまいます。

肩甲骨まわりが固まる巻き肩などの悪循環を起こします。

赤ちゃんを抱きかかえていると腕がしびれてしまったりしますよね。

子育てママの場合、実は腕のコリがかなりあります。

肩だけでなく腕の筋肉もほぐしましょう。

ただ、もみほぐすことは、その場は気持ちよいですが根本改善になりません。

REVIVERでは、吸引式の筋膜リリースで肩から腕の筋肉を施術することで、筋肉のコリを改善させることができます。

吸引することでコリの原因となる癒着や血行不良を除去することができ、

血行や体循環が促進され筋肉が本来の能力を取り戻します。

ぜひ一度お試しください。

〚筋膜リリースサロンREVIVER〛

肩こり・腰痛にお悩みの方、茅ヶ崎駅北口より徒歩２分のREVIVERへお越しください！

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〚とっきん先生〛

筋膜リリースサロンREVIVER代表

茅ヶ崎スポーツ接骨院院長

時崎正浩

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